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怀孕初期喝什么汤好?

来源:网络 发布时间:2020-10-02 分享到

怀孕初期的患者可以饮用鸡蛋汤、蔬菜汤、鹅蛋汤、玉米排骨汤、桂圆枸杞鲫鱼汤、红枣莲子汤等。蛋汤类含有丰富的蛋白质,可以满足妊娠早期患者的营养需求,并且蛋汤清淡不油腻,不会加重患者的早孕反应。蔬菜汤可以促进患者的消化,增加胃肠道的蠕动,早孕反应严重的患者,可以适当饮用蔬菜汤,缓解恶心、呕吐等症状。排骨玉米汤富含丰富的维生素、矿物质、蛋白质等营养成分,并且玉米属于粗纤维,可以缓解患者便秘症状。

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