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怀孕不能吃的东西有什么?

来源:网络 发布时间:2020-10-02 分享到

女性怀孕期间注意不能吃些辛辣、刺激性的食物,含有食物添加剂丰富的食物也是不宜吃的,对胎儿生长发育会造成不利影响。怀孕期间还不宜吃活血化瘀类的食物,有促进血液循环作用的食物都是不建议吃的,如黄芪、人参类的中药或是补品,还有螃蟹、甲鱼、梨子等食物,都是不宜吃的。怀孕期间可以多吃些富含优质蛋白的食物,如鸡蛋、牛奶、鸡肉、鱼肉等,还可以多吃些新鲜的蔬菜,和富含维生素c的水果,有助于胎儿的生长发育。

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