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月经量少怎么办?

来源:网络 发布时间:2020-10-02 分享到

月经量少需要先找到原因在进行相应的调理以及治疗。如果是由于生活作息不规律导致的内分泌失调,应及时纠正不良的作息,并减慢生活节奏以及减少工作及学习的压力等。如果是由于过度节食减肥所致,需停止减肥,恢复正常的饮食并加强营养。如果是由于气血虚或者是疾病所致,可以去中医科就诊,然后进行相对应的治疗。建议在月经期注意放松心情,不要过于憋闷以及激怒等,注意保暖,可以多喝温热的红糖水。

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